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Art-thérapie à Champs-Sur-Marne (77420)

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L'art-thérapie est une forme de psychothérapie.
Elle mobilise le vécu non verbal associé au verbal. Les arts plastiques aident les personnes à s'exprimer. C'est votre processus de création, votre qualité de présence et votre évolution à travers les différentes productions qui importent. Donc, « savoir dessiner » ou être un artiste confirmé n'est pas nécessaire.
L’art-thérapie que je pratique n’est pas un test psychologique ni un décryptage de votre inconscient, à votre insu. Ce n’est pas non plus un cours de dessin menant à une exposition collective.
C’est un ensemble de propositions thérapeutiques spécifiques qui favorise votre créativité et stimule votre imaginaire. Il vous conduit vers un mieux-être, l’affirmation de vous-même, davantage d’autonomie...
L’art-thérapie est destinée à vous apaiser, quelle que soit votre quête intérieure, que vous traversiez des maladies graves telles que le cancer, des traumatismes, des phobies passagères, diverses périodes de transition (voire deuils), de blocages (affectifs ou intellectuels), de dépression, de burn-out ou de « simples » questions existentielles.   
 
En tant qu'art thérapeute, je vous accompagne dans votre création et vos prises de conscience personnelles face à vos productions qui témoignent de vos dynamiques intérieures, de vos talents, vos goûts… et dégoûts ! Vous êtes au cœur du processus de soins.
Vous aboutissez à des conclusions personnelles. Nous veillons ensemble à ce qu’elles restent bonnes pour vous et pour autrui, à court et à long terme.
 
Les séances peuvent se dérouler en individuel ou en groupe (3 à 7 personnes) selon votre choix, dans une atmosphère de détente et de concentration.
Le groupe apporte sa propre dynamique à votre cheminement et offre une expérience groupale enrichissante.
En individuel ou en groupe, l’espace bienveillant et protégé vous permet de vous exprimer en toute confidentialité, dans le respect de l'autre.
 
Les principales techniques utilisées sont : le collage, le dessin à l'aide de crayons gris, crayons de couleur, fusains, feutres, pastels (secs ou gras) et peintures (gouache et acrylique). Les supports sont des feuilles de différentes tailles, épaisseurs et couleurs, des cartons. Le tout agrémenté de différentes trouvailles de saison (sable, coquillages, feuilles d’arbres, fleurs,…). Vous pouvez vous installer sur une table, sur un chevalet ou face à un mur de liège.

En peinture, à l'aide des couleurs primaires (et du rouge vermillon), vous êtes invité(e) à créer vos propres couleurs.

L'ensemble du matériel est fourni. 
 

Actualités

Pour en savoir plus
sur l'Art-Thérapie :
  1. Art-thérapie : interview d'Angela Evers
  2. Quand les InRocks parlent d'Art-Thérapie.
  3. Conférence d'Anne-Marie Dubois, St Anne

Prochain atelier d'art-thérapie en groupe : 10/11/2017 - 19h45.
Cliquez ci-dessous pour télécharger la brochure.

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